熊本ァ前ち鼻α霎蚓い伐亳〜
 テーマ [ガス抜き]
2018年11月16日
写真がきれいに撮れない格安スマホでも、この景色。
実際は何倍もの美しさでした。

どちらも想像を遥かに越えたスケール。

ハワイともニュージーランドともカナダとも違う大きさと気。

55年生きてきてこんな景色は見たことがなく。

ここは天国と?
私死んだと?
と、ここでも思いました(笑)

想像を越える壮大な景色を目の前にすると
人は涙も出ないのだとわかりました。

ただただ唖然と佇んでました。


*************

◆草千里
ここに何時間いたのだろう。




二人から馬に乗るとよかたい、と言われて(^o^)
パッカ、パッカ、パッカ、パッカ
優しい優しいお馬さんでした
乗りながらずっと首をなでてました







ずっとずっとずぅーっと奥まで歩きました。



































二人から離れて一人小高い山に登りました。

そこで目を閉じて三角座りをしていると
声が聞こえてきました。

『わたしは共にいる』
(共にではなく、ここにだったかもしれない)

エッッ?!と周りを見渡しても誰もいない

2回目が聞こえました
『わたしは共にいる』

男性とも女性ともとれる声
神様? キリスト?
言葉はハッキリと聞こえました

阿蘇には神様がいるのか。。。
でも、それならなぜ、自然も暮らしも壊したのか?

私の中にお日様でない光が差し込んだようで
生まれて初めての不思議な体験でした














*************

◆火口
この日はガスが少なく、幸運にもすぐ近くまで行けました。
(心臓が弱い人は火口へ行くことが出来ません)















時々噴火する阿蘇
シェルターがあちこちにあります





左が火口









見ていると火口に吸い込まれます。
本当に飛び込んだ人も数知れず。

あきさんが「むうちゃん飛び込め!死ね!」と。

よしっ!
こころで火口へダイブしました。
これまでの私は死にました。





火口、デカイ!



草千里も元は火口です。
数万年前にそこで大噴火が起きてクレーターになり冷えて草千里になりました。

阿蘇は火口だらけです。
物凄いエネルギーです。
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熊本ぁ前ち豹声辧∋蛎韻里世棺祖蠖〜
 テーマ [ガス抜き]
2018年11月12日
■阿蘇神社(清水たくさん)






















(つぶれた大楼門は取り除かれてました)




























門前町で買った『馬コロッケ(ばころっけ)』の美味しかったこと!!!

古民家の珈琲も美味しくてゆっくりしました

**************

■山賊

地元の人に大人気の山賊。
あきさんまりさんは昔からよく来ていて懐かしい〜と

少し並んで入りました。

阿蘇の名物、高菜。

『高菜飯だご汁(団子汁)定食』(1250円)の美味しさとボリュームと!


















だごは麦と米を選べます。
麦はポピュラーなので珍しい米を選びました。

生姜のきいた汁に野菜とだごがゴロゴロ。
本当に美味しかったです。
お腹パンパン。

阿蘇に行かれたらぜひ!
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熊本〜阿蘇・大観峰〜
 テーマ [ガス抜き]
2018年11月12日
朝早くから車飛ばして阿蘇へ。

最初は大観峰

360℃草原

『ここはあの世と?私死んどると?』
と、一瞬思いました(笑)



















(カウアイ島に似ている)















(前はあきさんまりさん)












































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熊本 〜鶴の飛来地〜
 テーマ [ガス抜き]
2018年11月10日
11月9日 金曜日 鹿児島・出水『鶴』

2年前に隣で珈琲飲んだあきさんと、初めて会うまりさん。
不思議なお二人。昔から知っているよう。
人見知りの私がすぐに打ち解けました。

あきさんは凄い人でした。
地球交響楽の龍村仁さんを熊本に読んだり
インドにアーユルヴェーダを学びに行ったり
セドナで通訳をしたり。。。

まりさんはあきさんと幼馴染み。
強く結び付いたお二人でした。

昨夜はまりさんのご馳走と
日本最南端の酒蔵、亀萬酒造の日本酒。



夜遅くまで3人で大笑い
修学旅行みたい(^o^)

旅には必ず普段使ってるコップを持って行きます。くつろぎます。


***********

ぐっすり寝て今朝は『太平燕(タイピーエン)』
油を一切使わず、野菜たっぷり、緑豆の麺なのでヘルシー。
このひと鉢で栄養満点



車で一時間、3人で世界一の鶴の飛来地、鹿児島の出水へ。

鶴には近づけない。
観察センターから望遠鏡で観察。



















資料館より








長い時間、屋上で鶴を見てました。

鶴が大好きな人達がたくさん来ていました。

***************

そこから車で15分の鶴の博物館、『クレインパークいずみ』へ。
さらにふかく鶴のことがわかります。

◆クレインパークいずみ
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学芸員さんに詳しく説明してもらいました。

鶴の数を数えているのは地元の学生さんたち。
「つるくらぶ」のみんなで朝7時に数えて合計します。
















鶴のことがよくわかっていとおしくて
思わずストラップ買ってしまいました



秋晴れの日差しがキラキラして
お花もたっくさん咲いていて
本当に気持ちよい博物館でした。









毎日鶴に与える麦は8トンにもなる。
出水市と鶴を愛する人達の志が何万羽とくる鶴を守っている。
日本中に来ていた鶴。それが今は丹頂鶴以外は出水のみ。
ここを守らないと絶滅してしまう、とのこと。

いつまで守れるのか、鳥インフルエンザなど、心配は尽きないそうです。

****************

スマホの充電がなくなり写真なしですが
帰りに『亀萬酒造』と『星野富弘美術館』に寄りました。

◆星野富弘美術館
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まりさんが今夜は鳥鍋をささっと作ってくれました。
(地鶏のミンチ、蓮根、卵、片栗粉)



晩御飯のあとは車で5分、『御立岬の塩温温泉』へ。

塩辛い湯。夕方なら露天風呂から海に沈む夕日が見れるそう。

まりさんちのワンちゃんが私から離れない



***********

2泊した芦北田浦のまりさんのおうちにさよなら
ミミーにもさよなら
とてもくつろぎました


朝御飯のにゅうめん(絶品)






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キャッチボール2回目
 テーマ [ガス抜き]
2018年10月13日
10月13日 土曜日 快晴

午前の予約がないのでまた元プロにマンツーマンでキャッチボールを教えてもらいました。



コーチから「フォームが完全に変化してる。。」と驚かれた。

へへへへ
この一週間、6時半ラジオ体操のあと、近所の公園の壁で、教えられたことを思い出しながら毎日30分ほど練習したのです。
今朝は一時間。
練習した甲斐がありました〜

また休憩なしで驚かれたけど
だって時間もったいないもん!

ラスト5球は深呼吸して真剣に投げました。

「上達早い、スポンジに水が染み込むよう」と言われて嬉しかった。

でも今日、自分でもビックリするくらい球筋やスピードが変わりました。


今日教えられたこと。
(野球をやってる人ならハイハイ〜と思うのでしょう)

★右肘と左肘の高さ(平行)と使い方
★腰の回転(体軸)
★右足から左足への体重移動
★ボールのリリースポイント(釣り竿)

一時間で格段に上達したのが自分でもわかりました。

〈次回までの自主トレ〉
★タオルを使ってのシャドウ投げ
★寝転んで真上にボールを投げて受ける(リリースと回転)


お母さんが私と同じ年だというコーチ。
「僕もめっちゃ楽しい」と。
教え方がとても上手い。とても解りやすい。

ほんまにええ子で。
こんな息子がいたらなあとふと思ったのでした(笑)。

汗びっしょり。したたり落ちながらの帰り道



朝お餅一個だったのでお腹ペコペコ。
思わず気になってた食堂へ入りました。





おばちゃん二人の食堂。
めーっちゃ美味しかったーーー!
ほうれん草の和え物には粒山椒が入ってて
鶏と牛蒡と人参はホロホロ
ご飯も新米? 味噌汁も卵焼きも美味しかった


帰ってから元気モリモリで施術が出来ます
(娘さんがお母さんを連れてきてくれます)

キャッチボールは精神的にもとっても良いです!!


いつも良い情報を教えてくれるマンマンテーさんからまたまた素敵な情報を頂きました。

そう!
キャッチボールは素晴しいんです!o(^o^)o

もしキャッチボールやりたい方がいたら、いつでも一緒にキャッチボールしましょう!
練習相手して頂けたら嬉しいです。


■東京キャッチボールクラブ
(今日は神戸のメリケンパークでイペントしてますね)
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キャッチボール
 テーマ [ガス抜き]
2018年10月6日
10月6日 土曜日

ことりさんのお弁当を持って実家に向かってます。

身芯鍛に来てくれてるTさんが午後に施術に来てくれました。

来月フルマラソンに出場、来週その合宿なので、体操でも動かせない筋肉と関節を動かして緩めました。

猛暑の疲れがまだ抜けきれてない方が多いです。
身体の張り方(特に背面)でそれが判ります。

***************

Tさんに驚かれたのですが、午前中にとある野球の室内練習場で、元プロ野球選手の方に、マンツーマンで、1時間キャッチボールを教えてもらいました。


今年高校野球を見ていて、どうしてもグローブをはめて野球がやりたい気持ちになり、いろいろ調べて予約のない今日午前に申し込みました。


お金を払ってプロに基本を教えてもらえるのは正解でした。
軸や回転や体重移動や肩の開きなど、きっちりと「理論」を教えてくれるので本当にワクワクしました。

ただ結果は。。。全然ダメでした。
上手く投げられない。

硬球も慣れてないし、もう何年もボールを投げてないので、理論はしっかりわかっても体が付いていかず。。(>_<)

でも休憩なしで(大丈夫ですか?と何度も心配されたけど)
一時間びっしりやったあとは、少しはまともに投げられるようになりました。

でもまだ全然ダメ!

どうしても左足軸&前体重になってしまうクセが抜けず、右足軸で回転するというのが難しく、肘関節の可動域をフルで使うというのがなかなか出来ずで我ながら情けない。

このまま終わるのはなんかめっちゃ悔しいので
また空いてるときにまたお願いしようと思います。

汗も半端なくかきました。
Tシャツぐっしょり。

久しぶりに´真剣´になりました。

オリックスにいたという若い兄ちゃん。
最後に「女性に教えるのは初めてで、実はすごく緊張しました」と言うので「おばちゃんでスンマセン」とペコリ。
55のおばちゃんから申し込み、きっとビックリしはったと思います(笑)。


私の前と、午後はちびっこの野球教室でした。
ちびっこ上手い。この中から将来甲子園に出るのかも。


私も速投が出来るようになりたい。
出来ればセンターからキャッチャーまでワンバンでレーザービームを投げれたら嬉しいのだけど。



20年前に買ったグローブを見てお兄ちゃんが思わず「懐かし〜〜!昔のグローブってこんなんやった」って笑われたので、今のグローブはどんなんやろ???と興味を持ちました。
新しいのを買おうかな。


一時間キャッチボールをしただけで左手のひら全部の毛細血管が切れて赤いペンキを塗ったようにまっ赤っ赤(痛くはないよ)。

さすが元プロ。
ゆる〜く投げてはるのに、珠が重い。



いや〜〜〜
やっぱいいなあ!キャッチボール。
全身運動。そして頭と目を緩める。

なんか身体中の全細胞が活性化された一時間でした。

Tさんにえらい笑われたけど、私は本気です!(笑)

壁相手に練習しないと。。。

20年前に買ったグローブと、東日本大震災直後のセンバツ83回大会の記念硬式ボール。











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涙ちょちょぎれ
 テーマ [ガス抜き]
2018年9月25日
施術に来られたHさんから貸してもらいました。

一気に若かりしあの頃に戻ります。

大好きな曲。
ドツボの曲。
ど真ん中の曲。

ぜんぶ
ぜんぶ

どうしてこのアルバムが今ここに来るのでしょうか
涙ちょちょぎれるじゃないですか〜〜


家でかけながら、ひとりカラオケしまくります。














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決勝の時
 テーマ [ガス抜き]
2018年8月21日
8月21日 水曜日

決勝戦の朝

通い馴れた道
寂しさも抱えながら橋を渡りました


(7:00)

どうせ入れない
百回の夏の最後、球場の雰囲気を味わって
9時半の出張に間に合うように帰ります

***************

(高校野球サイトより)

決勝に残った両校が、勝ったらかかる記録。

◆金足農
秋田県勢・東北勢初優勝
農業高校初優勝
11年ぶりの公立校優勝


◆大阪桐蔭
史上初、2度の春夏連覇
西谷監督の監督最多優勝
同勝率1位浮上(※10勝以上の監督)


「今日は大阪代表でも完全にアウェイ」
「吉田君のストレートとツーシーム」

百戦錬磨の西谷監督、
完璧に攻略して試合に挑むのでしょう


決勝戦の午後は二人連続フルコース
夜に早送りしないで試合と閉会式全てじっくり観ます

**************

入れました!!!!

現在8時

今日の開門は6:30
再入場は出来ないので皆さんこのまま試合開始の14時まで待つのですね

外野のみですが、まだ座れますよ〜〜!

これで夏は終わり

最後の聖地を少し味わってから帰ります



































特別指定席の人たちは連日の疲れと最後のために
ゆっくり寝てるのでしょう



連日のスパイクで芝がかなり傷んでいます


















帰ります
泣きたいのをずっとこらえてます

今日で夏が終わります












*************

11:15に満員通知が出たようです

最後の甲子園で「朝カレー」




先程出張から自転車で戻って
お昼ご飯は甲子園帰りに買った『ヘルマンドッグ』
(ベーブ・ルースが来日した時に作られたものの復刻版)




午後施術の一人目は百回記念タオル

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今夜は身芯鍛です
 テーマ [ガス抜き]
2018年8月9日
8/9(火) 18:30〜20:00
身芯鍛ありますよ〜〜!

Kさんのお蔭様
甲子園の内野特別指定席で10時間!
堪能してきましたo(^o^)o

座り続けた足腰を私も体操でしっかり動かしますよ〜〜




今日は複雑な想いを抱いた高校が3校

◆今日は長崎原爆の日(創成館)
◆この夏豪雨被害の岡山(創志学園)
◆昨日知事が亡くなった沖縄(興南)










甲子園カレーも名物焼き鳥もイカ下足も食べました

からだが火照ったら食べる「ホームランバー」









*****************

甲子園警察、粋なことします

今日試合する全ての高校名を標語の中に入れてます











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ふるさとは遠きにありて想うもの、ではなく
 テーマ [ガス抜き]
2018年6月29日
6月28日(木曜)

3ヶ月ぶりの平日お休み
遠出をするエネルギーはなく
用事が溜まりに溜まっていて

午前は黙々と用事
夜は健康管理士のレポート(6月末期限)

*************

須磨か垂水の海をぼんやり見に行こうかと昨日までは思っていたけど
『大阪にも海はあるやん』

ムウアロハ
6年 = 大阪港
8年 = 堀江

大阪港はムウアロハの生まれ育った故郷です
バスで海に向かいました

午後ハaハaハaさんで遅いお昼
港で一番お世話になったカフェです
昔と変わらないミホさんの笑顔





旦那様に左手中指のシルバーの指輪を依頼しました
形や大きさ、雰囲気も伝えて『moo』の文字入り
世界でひとつのリング、楽しみです

**************

よく散歩した中央突堤へ
たまにグローブと硬式ボールを持っていって壁とキャッチボールしました

懐かしい潮風
懐かしい海の匂い
























あかんなあ
港に来るとノスタルジックに浸ってしまう

港の雑貨屋さんgloggでポストカードと、どんぐりのキーホルダーを買って




村嶋の和菓子を買って港をあとに

故郷は遠きにありて思うもの、ではなく、故郷はたまに還るところ

港にいるとつい鼻唄が出てしまう
♪おおさかの海は 悲しい色やね
さよならをみんなここに捨てに〜来るから〜♪
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久保田のんもええなあ〜
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************

地下鉄で阿波座へ
ハワイの珈琲飲もうと靭公園通ってマック・コーヒー・ロースターズへ

ハワイフェアは昨日で終わりでした〜(>_<)

悔しいから『季節の果物のフレンチトースト』を!




(イチヂク)

ブラブラ歩いて帰宅
汗びっしょり
銭湯行ってから3時間、しこしこと健康管理士のレポート書き上げました

◆今朝のデイリー
まだ半端ないが続いてる


テレビつけたらサッカーの後半30分だったからそのまま見ました
イエローカードの差で決勝進出!
喜びが半端ない、、か!?
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聖地へ
 テーマ [ガス抜き]
2018年5月30日
5月29日(火曜)

4/22のからだのお話会でお昼ご飯を用意してくれたごはんやハレの旦那様とその日約束した「甲子園スタジアムツアー」に行ってきました。

お互い野球好き。
この日の約束を心待にしていました。

待ち合わせはshop ALPS。
著名なキャラクターとコラボしててビックリ。










(友近の六甲おろしMV)

**************

◆まずは甲子園歴史館へ。
http://this_is_LINK_click_to_go/

通常30分ほどで回るところを
名勝負ビデオの数々を見まくったり、模擬ドラフトをやったりして、
なんと2時間半を越えてました。
時間が許せばまだまだいました(笑)













バックネット裏にも出れます







甲子園ボウルエリア
日本のアメフトの歴史がよくわかってジーン。。

タイムリーな関学ファイターズ対日大フェニックス



金本監督とグータッチ


*****************

◆甲子園スタジアムツアー
http://this_is_LINK_click_to_go/



ブルペン、インタビュースペース、高校球児が引き上げるスロープ

そして、今日から交流戦
練習風景を目の前で見れました!



カキーン、カキーン、音が凄い
みんなコツコツと地道に練習している
報道陣も大勢




糸井の打球の弾道スピードと終盤の伸びには驚きました


監督の背中



名残惜しく甲子園球場を一周してから
日吉食堂でビールと唐揚げ、トンカツでさらに大いに野球談義に花を咲かせてお開きに。

ハレ旦那様が野球に関して(プロも高校野球も)私の何倍もオタクだということが今日よく解りました。
いやいや足元にも及びませんわ〜(笑)





****************

甲子園からそのまま実家へ。
今日は妹が帰りが遅いのでお寿司買って母とゆっくり食べました。

妹が帰ってくるまで横になってたら、ふくが缶詰くれと怒りながら来ました。
「妹しかわかれへんねん〜待っとき〜」


11時半ごろ堀江に戻りました。
楽しい聖地巡礼でした。
高校野球百回の夏、楽しみです。
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甲子園 桜
 テーマ [ガス抜き]
2018年3月26日
2018年 3月26日(月曜日)

11時から施術。その前に。
実家からの帰り道ちょこっと甲子園。(30分)

桜がだいぶ咲いていました。






大阪桐蔭が出るのでチケットほぼ売り切れです。
















桐蔭が出ると甲子園は盛り上がるなあ。
対戦相手は21世紀枠初出場の伊万里高校(佐賀)。
http://this_is_LINK_click_to_go/
4万の大観衆の中で野球が出来るのは人生で最後かも。頑張れ伊万里!



*************

今日は夕方から初めての出張施術。
寝たきりのおばあちゃんの筋肉関節を動かします。
ゆっくりゆっくり感じながら手を動かそうと思います。
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やっとまつもと
 テーマ [ガス抜き]
2018年3月20日
2018年 3月20日(火曜)

松本最後の朝

お城を歩いてるうちに小雨がやみましたが
ラジオ体操はなかったのでお城をぐるり一周しました。








(桜が咲いたら綺麗だろうな)






















お城への気持ちは、年に1、2度来るだけでも大きいのに

熊本の人はどれほど傷ついたのだろうと思います。

****************

エミちゃん、どうしてくれるの?!
気になって気になって仕方ないやん(笑)






(ひっついて仲良し)




(二の丸御殿)

**************

最後の朝食
「いつも同じものでごめんね」とお母さん
同じがいいんです。



昨日も今朝も一品おまけが付きました
今朝は「今の時期だけのワサビの花の和え物」

わさびの香りがツンとしてとても美味しかったです

昼までどこ行こうか。
珈琲のみながら考えます。

**********

追加分の鉄塔写真をガルガさんのポストに入れて
いつものはかり資料館と
久しぶりに時計博物館に行きました。

■時計博物館


世界じゅうの時計、太古の昔からの時計
時計だらけ

約110の時計をできる限り動いている状態で展示していることに驚きです

きちんと整備された時計全てが正確な時を刻んでいるので、館内にいたら今の時間がすぐにわかります(笑)。

「時」について考えてしまう博物館です。

(館内写真撮影OK)









時計と同じ精密機械の蓄音器















(針金に吊るされた2匹の金魚が1秒ごとに回ります)

たくさんの時計。
ぜひ実物を見てもらいたいです。

昔の松本
昨日行った開智学校




松本城



****************

特急しなのの中で駅弁食べてます
百草丸のお茶美味しい!
(烏龍茶、杜仲茶、どくだみ、ハブ、はと麦、麦芽、熊笹、陳皮)



半年間延び延びにした松本
やっと来れました
やっぱりこころが膨らみました

また来るねー\(^o^)/


包装紙のデザインが松本っぽい
飴買うの忘れました(泣)




***************

帰って6時から初めての人施術。
さっき松本から帰ったと話したらビックリするかな?(笑)

明日はお彼岸。
午前は施術して午後からお墓参り。
そのまま実家に泊まり22日は3人施術。
元気モリモリで頑張れそうです。

あっ、そうそう!
3日通った菊の湯の裏には
高校野球で有名なあの松商学園の寮があります。
夜通ったら何人か素振りしてます。



今回の旅でもまた、えらいお世話になったカフェギャラリーガルガさんです



(昔の繭蔵)

新幹線の中で食べてます
桜満寿
これも今だけのお菓子です


***************

旅は驚くほど小さなカバンで行き
それに入るだけのものを買って帰ります

松本で買ったもの
◆ガルガさんで使ってるコーヒーペーパーホルダー
(めっちゃ便利、どんな大きさのペーパーもOK)



◆開智学校の一筆箋



◆時計博物館のコースター



◆民芸館の手拭
(14年間変えなかった和室の布はとりました)


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やっとまつもと
 テーマ [ガス抜き]
2018年3月19日
2018年 3月19日(月曜日)

お天気なんとか夕方までもちそうです。

日の出のお城へ。

鉄塔エミちゃんの影響をまだ受けています。







今朝も地元の人たちとラジオ体操







帰り道の散歩








ただいま。
ほんと家に帰ってきた気持ち。


青森母さんの言う通り今朝もヒメマスの頭から尻尾まで全て食べました。
今朝の朝食は貸切。ゆっくりゆっくり食べました。






まるもで珈琲飲みながら今日はどうしよっかなー
やっぱり奈良井に行こうと思います。
自分でも可笑しくなるくらい、いつ来てもおんなじところです。(^-^)



あきません
やっぱり鉄塔が気になってしまいます(笑)
















開運堂でこの時期だけ販売される桜餅
日月火水は、関西風
木金土日は、関東風

(奈良井行の電車で一つ食べました)
****************

■奈良井宿
静か。






長泉寺の「睨み龍」は迫力(拝観無料)
カメラに入らないので半分ずつ







江戸時代の高札場
(幕府からの御達しの掲示板)



元櫛問屋の中村屋
(職人が作ったお六櫛、毎日持ち歩いてます)



お昼は木曽名物「すぐきそぱ」
(すぐき(すんき)は乳酸菌たっぷり)



名水の湧水がこんこんと(飲めます)



一番奥の鎮(しずめ)神社
静けさと心鎮まる気。
しばらくいました。









百草丸と百草丸のお茶を買って13:25発で松本に戻りました。

***************

■matka

奈良井から戻って、さてどこに行こうかと考えて

ガルガさんから前に「コーヒーとサンドイッチがとっても美味しいカフェがあるんですが、4月に閉店されるのです」と聞いていたカフェマトカに行ってみようと向かいました。

焙煎所もあるとても落ち着く空間でした。







奈良井に行く電車の中でも鉄塔を撮影したので

セブンイレブンでそれらを全て写真プリント。
鉄塔エミちゃんにガルガさんから渡してもらおうと裏に撮影した日時場所を書きながらの珈琲。
(今日お休みのガルガさん、ポストに入れておこうと思いました)

ゆっくりしてるとなんと!
ガルガさんご夫妻が入ってこられたのです!
ビックリ仰天!
浅間温泉に行く前にお姉さんと3人で珈琲でも飲もうと来られたそう。
わざわざ行かなくてもマトカで渡せました。

鉄塔写真12枚渡したらえらい驚かれて(笑)
昨日に引き続きまた話が盛り上がった昼下がりでした。

****************

3泊目する部屋に戻って一時間夕寝


手拭いとシャンプー持って三日目の銭湯へ。
最後の菊の湯。ちょっと寂しい。

帰りに縄手通りの「いいてんき」へ珈琲買いに。
(貴重なスペシャリティーコーヒーが400円でテイクアウト出来る)



夕飯は、マトカさんで買ったサンドイッチ。
と、開運堂の桜餅。


テレビ見ながら食べたゴマパンのサンドイッチの美味しかったこと!
付け合わせのサラダの味も絶品でした。
4月でなくなっちゃうんだ。。。惜しいな

ほんまに家で過ごしてる感じ。


明日の朝はラジオ体操雨で中止かな。

明日12時の特急しなので帰ります。
(6時から初めてのOLさんを施術)
松本ではとにかく眠くて早寝の毎日です。
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やっとまつもと
 テーマ [ガス抜き]
2018年3月18日
2018年 3月18日(日曜日)

昨日8時からフルとショート終わって
夕方とるものとりあえず新幹線に飛び乗り、半年延び延びになってた松本へ向かいました。


今朝日の出前にお城へ。
地元の人たちに混じって恒例のラジオ体操を。
(一応ラジオ体操指導員です(笑))


お城も日本アルプスもオレンジに輝いていました。

お城さんこんにちわー久しぶりーやっと来たよー













穂高に行きたくなりました





スワン夫婦も元気に泳いでいてホッ


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まるもの朝食
青森からお孫さんに会いに来たお母さんと相席
焼き魚はいつも頭など残すけど
青森母さんから「ゆっくり骨を潰しながら噛んで食べたら美味しいよ」と教えてもらい
ヒメマスを頭も背骨も尻尾も全部食べました。ほんと美味しい!





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昨夜はまるもにチェックインしてすぐいつもの菊の湯へ
超高速ジェット水流で肩甲骨の中や腰、ふくらはぎ、足裏などをマッサージ
一気に緩みました







9時半から夕飯
松本駅で買った釜飯と大雪渓



確定申告が終わっていろいろあった去年も終わりました。
新しい春。芽吹きの春。
実家には今週だけごめんなさいして今日と明日松本で暮らします。

これからのこと、自分のこと、夢や大事にしたいことなど
大阪や日常を離れて、こころのふるさとでゆっくり考えたいと思います。




今日、枡形広場では古市カフェが開かれます。開店前。
何かひとつ買って帰りたいなと思います。




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■松本民芸館
まだ少し雪を残したアルプスの山々がお日様に輝いています。
こころがすーっと凪になり
静かに澄んでゆきます。
ここはほんとうに好きで。
手仕事と松本の良さが全て詰まっているよう。
いつまでもこのまま変わらずありますように。











松本民芸家具の椅子。全部座ってみて買うならこのタイプやなーと。



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■松本神社にお詣りして



■開智学校へ
明治の始め、日本で初めての先進的な小学校
英語の授業もありました
日本の大工さんがとても苦労して学んだ洋風建築。(屋根工事中)










(講堂)

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■カフェギャラリー gargas
明治時代の繭蔵です


カレーも黒胡椒のきいたポテトサラダもとっても美味しい


ギャラリーの雑貨も2階の特別展もとても素敵。

ガルガさんに、なんと4時間もいました。

ガルガさんの常連エミさんがうみがめつうしんの大ファンで、私と会えるのをとてもとても楽しみにしてくれて
私が来るのを待っててくれてました。
こんなオバチャンです。
恥ずかしい〜(>_<)

2階の展示作品の作家さんも突然来られて
なんだかみんなで楽しくて。

プチからだのお話会やプチ体操教室もしてしまいました(笑)。

エミさんは電力会社の技術屋さんも一目置く「鉄塔マニア」。
写真集も出してラジオにも出演。

鉄塔への愛を熱く熱く語るエミさんがとても可愛くて、私もオタクなので彼女の気持ちがとっても良く解ってとても幸せな気持ちになりました。

「松本の町と鉄塔」のミニ写真集を買いました。
サロンに飾るのでぜひオタッキーな写真を見てください〜

◆鉄塔つうしん「Tetto Heat」



エミちゃんによると、大阪の通天閣は「日本の名塔6兄弟のうちの一人」「名鉄塔」なんだそうです!

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■夕焼け見ながら松本駅へ


鉄塔エミちゃんが乗り移った??
つい、鉄塔に目がいってしまう




松本駅



(松本市のバス。美術館で開催されてる草間弥生展は1万人を越えたそう)









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■夕飯は安くて美味しいここのかき揚げ蕎麦







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今夜も菊の湯にゆっくりつかって
超音波のジェット水流で血行良くして
さっぱりとして宿に帰って
昨夜の残りの大雪渓ちびちびやりながら「ダーウィンが来た」「西郷どん」「人体」を見て。

エナガ、感動。巣作りも可愛さも。


明日は雨。
さて、どこに行こうか。
明日考えます。
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