★うみがめつうしん お月見号
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2017年9月5日
遅くなりました。
ようやく今日(9/5)夕方大量コピー出来ました。



歳時記(長月)/ はじめに/ 養生訓の言葉
ムーピー3分クッキング/ 気象庁「9月という月は」
映画「ハイジ」/ 2分の船旅/ へえな話題
Songs♪「最後の言い訳」/ 本「紫匂う」
しあわせはカラダからだ〜健康って何?〜/
長月のからだ〜残暑の中、胸を閉じていく感傷的な時季〜/
mooalohaだより(お話会の内容)/ ここらで一句
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お話会ありがとうございました。
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2017年8月27日
8月27日(日曜日)

お話会、無事に終わりました。
(写真撮影を頼むの忘れました)

緑が見える広いリビングにすき間なく。
貴重な日曜日にわざわざ来てくださった皆さん、本当にありがとうございました。

静岡焼津から送られてきた浴衣地の魚河岸シャツが今日のコスチューム。

袖回りもとても動きやすかったです。


3時間半があっという間でした。

ギュウギュウなので時々立って体操しました。

皆さん真剣に聞いてくださって
私も思い付くまま一気に話しました。

今回は、今後生きていく中で根源的な話をしました。
つまり、「食べる」「寝る」「動く」「感動する」そして「暦」。

日進月歩の医学。
最新の情報をお伝えしました。

***********

資料の題名(五七五調)

◆米食べて ちょこまか動こう 脳のため

◆脳いわく 糖質カットより脂肪

◆食べること 生きようとする 私の源

◆漬物は 酵素と菌の 健康パワー

◆人体の根幹木の幹 インナーマッスル

◆今ここに 私は生きてる マインドフルネス

◆悪者じゃない 鍛えよう 交感神経

◆眠ってるあいだに私がつくられる

◆にっぽんの めぐりはめぐみ 四季の幸


不参加でも資料欲しい方は500円でお渡しします。
(施術に来られた方には差し上げます)

************

お話会をすることによって
私が一番勉強させてもらいました。

くみこさん、本当にありがとうございました。
感謝感謝てす。

*************

お土産は熊本城のいちょうパイ。

(清正製菓)
何にも余計なものが入ってなくて、
入っているのは銀杏の粉末。
とっても美味しいパイなんです!

あと野鳥のなきごえCDや、野鳥の会の冊子トリーノ、出来たてホヤホヤのうみがめつうしん。






****************

終わって打ち上げにうなぎを買って実家へ。(阪神の魚伊で三重県産。肝吸い付)
二人も大喜びでした。


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季節とからだの本
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2017年6月27日
取り急ぎのお知らせです。
冨田さんから本を10冊買わせて頂きました。



日本に生まれ育ったこのからだ
日本の季節(日の長さ、温度、湿度など)がしっかり根づいています。

手元に置いといて損はないと思います。
連絡くださればお渡しします。(^-^)
mooalohawaii0716 ★ yahoo.co.jp

★詳細は夏至の夜の日記に
http://this_is_LINK_click_to_go/
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お知らせ
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2017年3月31日
土曜夜と日曜をお休みすることに決めました。

母は認知症まではいってませんが(トイレもお風呂も自分で入り、洗濯物干したり取り入れたり、ふくのご飯や水も与えてくれます)

でも、物忘れがひどくなり、妹の負担がかなり増してきました。

仕事も一般の事務仕事ではなく精神的に大変な仕事なのに
母と自分の三度の食事、洗濯、掃除、介護ケアマネさんとの連絡、町内会の役、その他いろいろもろもろ全て一人で抱えてやってくれています。

私は離れて好き勝手に生きてます。

出来るだけのことは協力しようと想いながらも出来ないでいました。

妹には日曜だけはもろもろから解放してもらいたい。
私は土曜の夜と日曜は好きな料理をして、母と過ごそうと思います。

格好いいこと言いながら実は、私の体力低下も原因です。

少し前までは少々疲れてもすぐに回復していましたが、
最近は身体の重さがなかなか抜けません。
(甲子園球場に座ると帰りは不思議なほど軽くなってましたが・笑)


新しい年になってからずっと悩んで迷って考えてきました。

サービス業として日曜に休むのは、経済的にも気持ち的にも辛いものがあります。

でも母と過ごせるのは今しかないので、母がいなくなるまではと決断しました。

フルタイムで働いてるOLさんからは「むうさんの施術なかなか受けられなくなる」と先日言われました。

本当に申し訳ないです。

育児と仕事で悩むママさんの気持ちがよく解ります。
私もこの数ヶ月ずっと悩んでいました。

土曜の晩はどんなに遅くなっても実家に行ってました。
日曜の施術は5時や6時に起きてこちらに戻ってきてなので、箕面往復の交通費など、体力も金銭も辛いものがありました。

ずっと悩んだ末の決断です。
学校も会社も新しくなる4月から日曜を完全休みにさせていただきます。
祝日は施術します。

ほんとうにほんとうにごめんなさい。
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★うみがめつうしん 新春号
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2017年1月20日


如月の歳時記/ はじめに/ 梅について
ムーピー3分クッキング/ 映画「この世界の片隅に」
どうぶつのこといろいろ/ CD「おとなの休日」
来熊日誌 曽茲蠹粥/ 
しあわせはカラダからだ『睡眠について 
如月のからだ『冬は寒いもの じっとしてたら寒い』
ムウアロハだより)去年は学びの一年)/ ここらで一句

 (1/12完成。切手頂いてる人にはすぐ送りましたが、フリー配布は来週中に自転車でぐるっと回ります。)
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★うみがめつうしん 11月号
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2016年10月27日
 ***うみがめつうしん 11月号 Vol.210 ***


歳時記/ はじめに/ 小春日和/ 
宮沢賢治生誕120年/ 星野道夫没後20年
京阪土居駅お気に入り/ 
マッサージはシータ波を
Songs『星めぐりの歌』
かもめ味噌/ ふりかけ御飯の友
しあわせはカラダからだ〜目は心の窓◆貿髻ξ弌法
霜月のからだ〜閉じてきます。太もも前
mooalohaだより/ ここらで一句
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★うみがめつうしん9,10月合併号
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2016年9月29日
ようやく今日夕方に大量コピー出来ました。

★うみがめつうしん9,10月 合併号
vol.209★


歳時記/ はじめに/ 月moon皆既日食
星野道夫の旅/ 中之島図書館
秋といえば、、失恋song
しあわせはカラタからだ〜目は心の窓〜
神無月のからた〜忍び寄る冷え〜
mooalohaだより ここらで一句
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紹介のお礼
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2016年9月28日
ムウアロハを紹介して下さったお礼に
今月から天然毛の歯ブラシを渡しています。

お魚エコたわしが今はなく、どうしよっかと考えて
スペインの陶芸家ゆきこさんから頂いて凄く気に入った歯ブラシにしました。

軽〜く動かすだけで歯茎のマッサージ。

プラスチックでは落ちない歯垢も落とすそう。
珈琲好きな私の黄ばんだ歯が少し白くなりました。

開いていくのではなく「ちびていく」。

天然の馬毛。
使っていて心地よいです。

ご紹介ありがとう、のお礼は
毎日使う歯ブラシです。




ついでにボディーブラシも買いましたが、これがまた良いのです。
日本の手仕事はいいなあ。
技術がすたれてほしくないなあ。


◆かなや刷子
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24日の土曜午後
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2016年9月13日
9/24土曜の午後、14〜18時が空きました。
施術予約はHPからか、
mooalohawaii7716◆yahoo.ne.jp
まで。(^-^)

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電話番号とメールが変わりました。
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2016年9月11日
朝晩が幾分涼しくなり
空の青さが濃くなり
雲も鱗やハケになってきました。

この度SoftBankからYahooモバイルへ移行しました。
電話番号もメールアドレスも変わりました。

SoftBankは9/12の月曜朝に解約の予定です。
今のスマホは9/11の日曜日までになります。
お手数をかけます。申し訳ありません。

以下、新しい携帯です。

■ムウアロハ携帯
*電話番号
080
7983
4137

*メールアドレス
mooalohawaii7716■yahoo.ne.jp

注 (co.jpではなく、ne.jpです)

どうぞよろしくお願いいたします。m(__)m

********

変えた一番の理由は、SNSもアプリも音楽もゲームもLINEもなんにもやっていなくて
携帯は「事務連絡」として持っているのでAQUOSフォンで充分なのです。

確かにiPhoneは使いやすいです。

でもなんにもしないのに毎月一万円は…>_<…

ずっと辞めたい辞めたいと思っていて
実家でたまたまテレビ見ててジャパネットたかたでAQUOSフォンのキャンペーンやってました。
(在庫がたくさんあるのかも(笑)

毎月2980円でメールは全て無料、
電話は固定電話含めてどこへかけても10分以内なら月300回まで無料です。
長くなりそうなら一度切ればいい。
そしてキャンペーン中の申し込みなら、半年間毎月1980円。
完全防水は嬉しいので決めました。

iPhoneとなんら変わりません。
中高年の申し込みも多いからか、とてもわかりやすい大きな字の説明書が一冊つき、これで全てわかります。

優しいです(笑)

これで浮いたお金で保険に入ろうと。
今は自転車操業で貯金もままならぬだけど(この仕事をしたい、教えて欲しいとたまに言われますが、この仕事で暮らしていくのは大変ですよ、といつも言います)
月に一度の梅堂やたまのことりさんなど、施術を頑張れるエネルギーになるものはなくせず。。
でももう自分が死んだときのことを考える年齢になりました。

自分はわからないので死に方にはこだわりはないですが(餓死でも孤独死でも全然いいです)
お葬式は絶対しないでと妹に念を押してます。
でも死んだあと遺体の焼却や諸々の手続きをしてもらうのに少しはお金を置いておこうと。

なので死亡したらまとまったお金がおりる保険をいろいろ比べました。
府民共済がいいかなあと。
掛け捨てですが、安い金額で入院も死亡も思っている金額がおります。
スマホ替えて浮いたお金を安心料にしようと。(^-^)

銀行もカードもスマホも変えて
また新たなスタートで施術を頑張っていこうと思います。
また新しい身体の勉強も始めます。
[食養生]

先週は突然予約も多くバタバタで
お問い合わせもあったうみがめつうしんは半分強まで書いてそのままです。m(__)m
今週中には書き上げます。

今日は実家です。
これから母と妹をマッサージします。
いつもこんな風景。
ほんとにもうっ!(笑)




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無事終わりました。
 テーマ [お知らせ]
2016年7月17日
◉7月17日 日曜日

からだのお話会、無事に終わりました。
三連休の中、お越しくださったみなさん
本当にありがとうございました。

みなさんの熱心さがこちらにヒシヒシ伝わってきました。

今回はこれから元気に生きていく上で
とても大切な新しい情報をお伝えすることが出来ました。

段ボールAEDも役にたちました(笑)

ジェットコースターのごとく駆け抜けた3時間半。
お腹一杯、げっぷ状態かな(笑)

何か一つでも今後の人生に役立てばと思います。

休憩で食べてもらった泉さんのお菓子も(きび糖のショートブレッド)


お土産は熊本の菊池で南北朝時代から作られている日本一薄い和菓子(松風)

大好評でした。

打ち上げはことりさんのオムライス。
3つ作ってもらって今実家に向かっています。

新しいTシャツがこれしかなく(タイガース)

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◆からだのお話会〜こころとからだ〜
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2016年6月23日
ヨガ講師くみこさんからまた声をかけて頂きました。

去年1月に初めてした場所で新たな気持ちでお話会をします。

健康管理士の勉強で学んだことや、
救急救命についても少しお話します。


 ■7月17日(日)13時〜16時くらいまで

 ■2,000円
  資料と小さなお土産、お茶とお菓子付

 ■場所
  阿波座駅出口徒歩1分。
  交差点北西角(郵便局あり)を北へ。
  奥内阿波座駅前ビル(下が焼鳥貴どりや)9F

 ■内容
   *一日の暮らしの中で出来る長生き法
    
   *病気にならないための根幹

   *メンタルヘルス

   *眼精疲労は万病の元

   *簡単体幹体操ですっきりボディ

   *生きているとは

   *救急救命について

 ■お申し込み
  くみこさんに直接か、私まで連絡ください。
   mooaloha0716■icloud.com(■を@に替えて)


3連休のど真ん中で来にくいかもしれませんが、
「来て良かった〜〜」と思える3時間にしたいと思います。


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★うみがめつうしん6月号
 テーマ [お知らせ]
2016年6月15日
報告が遅れました。

 *** うみがめつうしん 6月号 206 ***


水無月の歳時記/ はじめに/ ムーピー3分クッキング
「梅みりんソーダ」/ 映画『カンパイ』/ 三ツ矢サイダー/ 天王寺動物園/ 
Song〜井上陽水「傘がない」〜/ うつくしいひと
しあわせはカラダからだ〜死と食べること〜/
水無月のからだ〜梅雨時の冷え〜/
mooalohaだより/ ここらで一句
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サロンで扱っているシャンプー他について
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2016年5月28日
ムウアロハでは身体に全く害のない(こう言いきれる実験データあり)シャンプーやコスメ製品について、お伝えしたいことがいろいろあるのでここで書こうと思います。
*************

まず大事なこと。
 ■シャンプーの濁りの件

お客様から「シャンプーを空ボトルに詰めなおして何度か使用していると濁ってきた」と。

お客様の家に施術しに行った際に写真を撮らせてもらいました。


匂いを嗅ぐと”酸化臭”がありました。

モアさんにメールで尋ねたら以下の解答がありました。
<,蓮△弔い任縫轡礇鵐廖爾膿搬里鮴うのと、バーデンスのボディソープやオーガニックの練り石鹸で身体を洗うのと、肌への影響は?・・・の質問をしました。>

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ムウアロハ御中
いつもお世話になっております。
ご質問頂いた件です。
研究者に確認しましたところ、以下のような返答でした。

.椒妊ーシャンプーはプラチェで、石鹸はバーデンスナチュラルの練り石鹸との事でよろしいでしょうか?

洗浄成分としてはほぼ同じなので、ボディシャンプーも石鹸もどちらも一緒だと思って頂いて良いと思います。
  
一番肌にやさしいのは、バーデンスシャンプーで身体を洗うことです。


▲轡礇鵐廖実りと酸化臭の件ですが、
実物を見ていないので正確なお答えがし辛いですが、
酸化臭、変臭している場合は菌が発生している可能性が高いので、使用は控えたほうが良いかと思います。
ボトルの衛生面は、化粧品であれば常に清潔にしておく必要があります。

また、これもひとつの可能性ですが、製品と容器は相性がありますので、
社外ボトルを使用すると、変質するケースもあります。

菌の付きにくいボトルを使用し、一回一回きれいに洗浄するか買い換えたほうが良いかと思います。

以上、よろしくお願い申し上げます。

*******************************
モアコスメティックス株式会社
〒587-0042
大阪府堺市美原区木材通4-12-15
TEL (072)363-5151 / FAX 363-5161
http://this_is_LINK_click_to_go/
info@morecosmetics.co.jp
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以前読んだ本の中に、百均など安いボトルのプラスティック製品(石油製品)の成分は粗雑なものもあり、長く使い続けると石油成分が中に詰めた液体に溶け出して、中の液体を変質させてしまうものもあるから、長期で使い続けるのは良くない、、、と書いてありました。
なので施術用のオイルはボトルをたくさん買って月に一度は替えるようにしています。

百均で買ったボトルを使用するなら一度か二度で替えたほうがいいかもしれません。

私は無印の四角い透明のボトル(ちょうど400ml入ります)を使用していますが、何度も使っていますが今のところ大丈夫です。

***************

 ■シャンプーを混ぜてもOK
私は夏はスーっとするメントールと、アロマシリーズの「ハーブ」を半分ずつ混ぜて使っています。
とても爽やかで香りも良い感じです。

ノーマルのスキャルプシャンプーとメントールを混ぜてもいい感じ。

組み合せは自由です。
自分のお気に入りを探しても良いかも。

**************

 ■日焼け止め
肌に安心安全、塗りなおし不要の日焼け止め。
強さは夏の炎天下でスポーツをするときの
{SPF50 ++++」です。

生後6ヶ月以上の赤ちゃんから使えます。
オゾン層がかなり破壊されてきて、今の紫外線はとてもヤバイ。
外に長くいるときは、ぜひ小さなお子さんにも紫外線予防をしてあげてください。

*************

 ■白樺樹液シリーズ

フィンランドの白樺樹液。年に一度4月にしかとれません。
植物の中では最も肌の老化を防ぎ、美白美肌に効果的といわれています。
体内のサビ(酸化物質)を除去する抗酸化作用が高くアンチエイジング効果も高い。

私は樹液のエッセンスを夜だけ少しずつつけています。
(朝は森のクラフト屋のちゃんからさん美容ジェル)http://this_is_LINK_click_to_go/

樹液の洗顔とエッセンスだけでシミが薄くなりお肌がとってもきれいになったお客様が何人もいて、その方たちはもうずっとリピーターです。
(その方たちの肌の変化に私が驚いている)

余計なものはいらないのかもしれません。

**************

 ■お酢の洗剤

シャンプーの釜を全て空け、シャンプーと同じ素地で作る洗剤。
安全安心な暮らしの洗剤です。

タンパク変性をさせないので、手荒れがありません。
生体分解率90%なので地球を汚さず、排水溝をきれいにします。

野菜、食器、流し、布巾、
トイレ、お風呂、洗面台、床、
セーター(お酢でふんわり)、下着、汚れのひどいもの、
外出用手洗い石鹸にも。
(うちと実家の洗剤はこれ一つです)

サロンに小分けしておいています。
(100ml / 200ml / 400ml / 500ml)

**************

 ■3ヶ月寝かせた練り石鹸

シャンプーで洗うと少しヌルヌルが残るのがどうしてもいや。
石鹸が良いと言う方もいます。

(ヌルヌルはセラミドとレシチンの保湿成分ですのでそのままタオルドライしてください)

モアさんの石鹸は3ヶ月寝かせて、保湿成分を100%残しています。
遊離アルカリを除去しています。

オーガニックの認定では世界で最も厳しい、フランス「エコサート認証」を取得しています。

ローズ水、セイヨウノコギリソウエキズ、セージエキス、ローズマリーエキス、ラネンダーエキスを使用。
(全てエコサート認証のオーガニックのもの)

石鹸派の方はぜひ一度この石鹸を使ってみてくださいね。

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 ■モアコスメティックス(株) http://this_is_LINK_click_to_go/

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夏仕様
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2016年5月21日
大掃除をして敷物を夏仕様に


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